Publicado en HIPOTIROIDISMO, NOVEDADES, OPINION

TEST DE OVULACIÓN ONE STEP

Holaaaa mariposillas!

Debido a mi desarreglo en la tiroides de estos meses y a que me retiraron los anticonceptivos para realizarme el test de nuggent o prueba con dexametasona, quise controlar el tema de la ovulación, para comprobar que podía ovular por mi misma sin necesidad de los anticonceptivos y de ver si me venía el periodo con regular apesar del desarreglo hormonal.

Por ello opté por buscar en internet tests caseros de ovulación que fueran fiables y económicos y di con unos kits en AMAZON de ONE STEP.

Estos kits vienen en paquetes inviduales de entre 5 tiras hasta 60. Puedes encontrar promociones que vienen con tests de embarazo, pero no era mi caso así que compré un kit de 15 tiras por poco más de 7€.

¿en qué consisten los tests de ovulación?

En principio este test está concebido para las mujeres que de forma natural desean quedarse embarazadas y por tanto necesitan saber cuando ovulan pero realmente yo lo necesitaba para saber si ovulaba o no de manera regular.

Este test mide la hormona LH, una hormona que en su pico más alto indica je se libera el ovulo ( la ovulación).

Son tests individuales correctamente empaquetados para preservar la asepsia y que no haya ninguna interacción.

Tiene una sensibilidad bastante para poder detectar la ovulación de 20mlU/ml, por lo que si no se detecta la hormona LH el test será negativo.

El tests debe realizarse de la siguiente forma.

Debes orinar un poco en un tarro o recipiente limpio y estéril e introducir la tira sin traspasar la raya de control y esperar a que empape. Tendrás que dejarlo unos 30 minutos en posición horizontal en una superficie limpia hasta que muestre el resultado.

Tendrá que aparecer una rayita debajo de la ya marcada.

Si el resultado es positivo no tarda más de 30 segundos en teñirse de color malva la raya.

Sino aparece en este tiempo no significa que sea negativo. Simplemente tendrás que esperar un maximo de 30 minutos.

Debes realizar el test a la misma hora cuando estimes que vas a estar ovulando, para saberlo.. sólo tienes que contar entre 11 y 13 días hacia atrás desde el último día de regla. Así será más exacto el momento en el que deber realizarte el test.

Puedes hacértelo dos o tres veces al día, pero repito, debe ser a la misma hora. No os lo recomiendo realizarlo con la primera orina de la mañana, pues no será muy concluyente.. pero a las pocas horas de levantaros estará perfecto.. eso sí.. durante un par de horas antes de realizaroslo, no bebáis en exceso, para que salga algo más concentrada la orina, si bebéis demasiado detectara más agua que otra cosa.

Os recomiendo estos tests de ovulación por su precio pero sobre todo por su eficacia.

Podéis comprar un pack de 15 o 20 y tendréis para varios meses a una media de 2 por los tres o cuatro días que hayáis calculado que estaréis cerca de ovular.

Espero que os haya servido de ayuda este post si estáis buscando un embarazo o si bien como yo, queréis controlar a la perfección vuestro ciclo y fase ovulatoria.

Feliz día Corazones bonitos❤️

Anuncios
Publicado en NUTRICIÓN, OPINION

YOGUR DANONE NATURAL AZUCARADO ( post de opinión sobre la campaña de TRND)

Recientemente gracias a una campaña de marketing de trnd.españa he podido probar el yogur Danone natural azucarado.

Mi opinión es positivisima, sin duda es un yogur cremoso y de textura suave y apesar de ser azucarado, no es dulce en exceso.

Es cierto que yo prefiero infinita mente un yogur sin azúcar añadido, pero este yogur me ha recordado a ese sabor de los yogures de Danone De antes.

Viene en un formato de litro en una bolsa con un asa ( algo incomoda, por qué cuando se está acabando tienes que “escrirrir” el envase ya que se doble si se coje del asa). Ese es el único punto negativo que destaco.

Me ha parecido una campaña genial, es un producto versátil, ya que puedes usarlo con cereales y frutas para el desayuno o la merienda o quizás en la cena con un poco de semillas de shia y avena. Pero podéis usarlo para postres.

Si no tuviera azúcar añadido podría utilizarlo para hacer salsa de yogur o César para las ensaladas. Así que si creáis esta opción estaría encantada de probarla.

El lote traía tres envases de litro de yogur, un bol para preparar tu yogur, la información de la campaña y un recetario súper útil.

La idea era compartir el yogur con amigos,familiares o compañeros de trabajo y compartir opiniones.

Mi versión es un bol de yogur Danone natural azulado, acompañado con avena integral de Aldi, manzana verde y granada.

Pero también podéis hacerlo con chia y nueces o avellanas y almendras.

Mi conclusión de la campaña es que me ha encantado, repetiré el yogur por qué me ha parecido riquísimo.

Y vosotros, ¿lo habéis probado? Contadme vuestras experiencias y recetas..

Sino lo habéis hecho.. ¿a qué estáis esperando?

Publicado en CONSEJOS, HAUL Y PRODUCTOS, OPINION, PRODUCTOS NATURALES

8 IDEAS SENCILLAS PARA REGALAR

Hola mariposillass!!! Os quiero compartir lo que para mi punto de vista son 8 ideas sencillas para hacer regalos estas navidades y con las que no vas a fallar.

Lo más importante es comenzar haciendo dos grupos:

  • Amigos y familiares
  • Amigo invisible en el trabajo, etc..

En el primer grupo y en el que nos centraremos más extensamente dando estas 8 ideas de regalos, son personas a las que conocemos bien, sabemos sus preferencias y sus gustos. Conocemos si necesitan algo concreto o especial o no.

En caso de que sepamos algo concreto que vaya a ser un éxito y no nos hayan pillado antes el regalo, optaremos por eso por el contrario, os voy a presentar 8 súper ideas con las que no vais a fallar! Son apuestas seguras!

REGALA LIBROS , es un básico que no falla. Apuesta por los últimos premios planeta o bien por novela de suspense o histórica. Según gustos. Los hay desde ediciones de bolsillos economicas hasta formato ebook. Yo os recomiendo ALMAS, libro estupendo de una amiga escritora que con su esfuerzo a conseguido publicar y ambientado en NEW YORK. Os dejo el enlace Pincha para comprar ALMAS

JOYAS DELICATE, sin duda este es un must, a casi todo el mundo les gustan las joyas. Tenemos de todos los precios, formas y colores.. para hombre os recomiendo que miréis la colección de viceroy. En cuanto a joyas para chicas tenéis muchas páginas en instagram que podéis visitar os dejo algunas

  • FallinStyle, mi querida Anaïs os ofrece unas piezas con mucha personalidad, joyas delicate o tocados. @fallinstyle
  • Laial jewels, está chica elabora unos colgantes personalizados con nombres y unos anillos solitarios preciosos. @laialjewels
  • Adelita adelita, son algo más comerciales,pero tenéis desde relojes hasta pendientes. @adelitaadelita

APUESTA POR LO NATURAL, en esta idea os recomiendo alguna cesta de productos naturales de cosmética o perfume. Pero sin duda si sois de españa, la apuesta segura es LUSH, es caballo ganador!! Lush ofrece cajitas de regalos que puedes elegir personalmente o bien ya elaboradas y por rangos de precios, me explico. Te dan a elegir cajitas elaboradas de menos de 20€, De 30 a 50€, de 100€. Etc.. cada cajita viene con productos para el baño como bombas de baño,gelatina, jabones, etc Os dejo aquí en enlace de LUSH REGALOS

PERFUMES, podéis optar por regalar olores comprando algunos cofres de perfumes o agua de colonia. La página red perfumes 24 horas os ofrece multitud de ofertas y perfúmenes Pincha aquí para dirigirte a la página

EQUIPAMIENTO DEPORTIVO, otra idea que no os puede fallar es regalar equipamiento deportivo a aquellos familiares o amigos que entrenen desde casa. En webs o tiendas como decathlon o Sprinter podéis encontrar desde mancuernas, cintas elásticas o esterillas hasta ropa deportiva por muy buen precio. Si ya queréis algo más potente podéis elegir bicicletas estáticas o máquinas de ejercicios.

ELECTRÓNICA, algo que tampoco puede faltar estas fiestas es la electrónica. Cada vez más vivimos en un mundo más tecnológico y la electrónica nos guste o no, forma parte de ello. Apuesta por reproductores de música o ebooks, pero también podemos regalas cafeteras de cápsulas o bien “cacharros” para el pelo como tenacillas, secadores o planchas para el cabello. Una buena opción son los cepillos alisadores o una pulsera de actividad. Pero también podemos optar por altavoces, smartphones, cargadores portátiles o incluso auriculares bluetooth.

REGALA VIDA, una buena idea para nuestros amigos más “verdes” son los kits de plantas. Existe una página que venden kits de plantas de ornamentación o plantas de huerto. Me parece muy interesante por que podéis encontrar una variedad muy curiosa de uvas por ejemplo o de setas.. viene todo incluido para que cultives tu mismo tu propio huertito en casa o cuides una planta..

Os dejo varias páginas donde podéis encontrar plantitas. La que más me gusta es la primera

CAJAS DE SUSCRIPCIÓN, en el mercado hoy en día encontramos multitud de opciones de cajas de suscripción como birchbox, guapabox, smilebox, patasbox, degustabox.. según las preferencias de cada persona podéis encontrar la caja adecuada. Últimamente he descubierto una empresa dedicada a estas cajas e suscripción pero para amantes de los libros BOOKS&BOX. Os recomiendo que le echéis un vistazo a su instagram.

Por último pero no menos importante, podéis optar por EXPERIENCIAS , son cajitas de varias temáticas y tipologías donde podéis regalar bonos de spa, circuitos de coches de alta gama, estancias.. las mas conocida quizás sea la WONDERBOX. Hay opciones para todos los bolsillos.

Si volvemos al principio y nos centramos en el segundo grupo, AMIGOS INVISIBLES, en el trabajo o la escuela. Podemos optar por detalles económicos de tiendas como TIGER.

Espero que os haya gustado el post.. estas son las 8 propuestas que os presento pero recordad que todas las marcas ofrecen cofres de regalos para todos los bolsillos. Solo hay que echarle imaginación y gestionar bien el gasto.

Os deseo un feliz viernes!!! 😘😘

Publicado en CONSEJOS, HIPOTIROIDISMO

COMBATE LA RETENCION DE LIQUIDOS (ACTUALIZACION)

¡HOLA FAMILIA!

Hoy os traigo un nuevo post, ya que el lunes solo os rescate uno ya publicado el invierno pasado sobre la hidratación de la piel con productos de LUSH.

El post de hoy es una actualización de otro post que ya publiqué hace tiempo y que según las estadísticas y el seguimiento de los temas que mas interesan, FUE EL POST MAS VISITADO Y LO SIGUE SIENDO… ASI QUE OS DEJO EL ENLACE AL MISMO Y OS AÑADO ALGO MAS DE INFO SOBRE EL TEMA DE LA RETENCION DE LIQUIDOS Y EL HIPOTIROIDISMO..CON ALGUNO REMEDIO MÁS.

VISITA EL POST ANTERIOR A ESTE AQUI

En este tiempo que ha pasado desde que publique este post, me han llovido muchas preguntas sobre el tema de gente que se preocupa por la repentina ganancia de “peso” e hinchazón  de un día para otro.

Evidentemente son Hipotiroideos. Hace poco una chica me comentaba si era posible pesar tres kilos más…de la noche a la mañana.. y mi respuesta fue rotunda, SI.

Yo no soy medico, pero si algo me ha dado el hipotiroidismo ha sido el poder de la observación y el pleno conocimiento de mi cuerpo. Yo veo en mi, sufro en mi, el levantarme un día y no poder apenas doblar los dedos de las manos por que los tengo muy hinchados.. los tobillos con ese aspecto de piel tirante y visiblemente mas gordos.

Esos puntos blancos que se te quedan en la piel cuando te la aprietas un momento y al soltar se queda esa mancha blanca que va desapareciendo… no sé si sabéis a que me refiero.. pero eso es señal de retención de líquidos.

La incomodez de que te apriete el pantalón que ayer te quedaba bien, incluso algo holgado..

Esa sensación de pesadez, la cara hinchada y redonda, los ojos muy cargados…

Yo me siento así, el día que peor estoy de la retención de líquidos.

Me compre un a bascula que mide el indice de masa corporal y ademas el liquido… y es increíble como bailan los números semanalmente.. normalmente intento pesarme una vez a la semana únicamente,.. pero durante la semana veo cambios que considero que debo medir… uso la bascula para saber si es grasa o liquido lo que he cogido.. y no falla el resultado.. ME SIENTO COMO UN GLOBO DE AGUA.

Aunque suene contradictorio, para mejorar la retención de líquidos hay que beber, beber mucho.. para orinar más aún.

NO ES CONVENIENTE HACER USO DE DIURETICOS ARTIFICIALES, AUNQUE NOS LO RECETE NUESTRO MEDICO. el uso indiscriminado o continuado de estos medicamentos afectan al funcionamiento y al rendimiento de nuestro riñones. Estos se vuelven vagos y a la larga dejan de funcionar correctamente.. no es que vayamos a necesitar un transplante de riñón, pero si que trabajan peor, se acostumbran a que trabajen por ellos.

Yo al igual que en el otro post, opto por recomendaros remedios naturales.

Lo más efectivo son las infusiones, en mi caso la cola de caballo.. ademas de ser antiinflamatoria y buena para el cabello y las uñas, algo que también se resiente cuando padecemos hipotiroidismo, nos viene bien par combatir la retención de líquidos.

El té verde con un toque de jengibre también es muy bueno, la manzanilla es antiinflamatoria también y también viene bien para la retención de líquidos.

Hay en el mercado unas infusiones ya preparadas tipo DELGAXAN de Pompadur.. QUE SIRVEN PARA ELIMINAR LIQUIDOS.. La Détox también, pero esa también favorece a la eliminación de grasa..

La cola de caballo no es recomendable tomarla mas de tres veces al día.. yo la tomo como mucho dos veces al día o meto dos sobre de infusión en la taza de una sola tacada.

Por supuesto las infusiones no las tomo con azúcar, ni edulcorante alguno.. al natural.

El ejercicio regular también favorece a la mejora de la circulación y por supuesto a la eliminación de líquidos..

Hay ingredientes como la CÚRCUMA, QUE TIENE MUCHAS PROPIEDADES ANTINFLAMATORIAS Y FAVORECE A LA ELIMINACION DE LIQUIDOS. 

ES CIERTO que es mas difícil de utilizar a no ser que sea en alguna receta.. pero yo tengo dos alternativas..

Podeis echarla al arroz, cuando hagáis arroz de paella o arroz con pollo, deja un sabor buenísimo, y colorea como el azafrán.

También hay recetas como la leche dorada, que usa cúrcuma.. podéis encontrar miles de recetas en internet para poder usar la cúrcuma.

El ortosifón es una hierba que también combate la retención y lucha contra la inflamación, incluso hay quienes la usan como método alternativo como calmante para el dolor.. no creo que tenga demasiada efectividad pero, supongo que si tiene efecto diurético algún efecto para tratar los dolores también tendrá. Lo venden en cápsulas en las parafarmacias y herbolarios, pero siempre preguntad al profesional, nunca compréis cosas de estas a lo loco.. no AUTOMEDIQUEIS NUNCA… aunque sean productos naturales, hay que consultar con los profesionales.

Como os dije también en el otro post, creo recordar, los masajes también son buenos.. masajes con aceite de almendras o de romero puede ayudar.. incluso con aceite de lavanda. O con cualquier aceite o crema os será suficiente, por que la efectividad me supongo que viene por que favorecemos al drenaje linfático …

En las mujeres, cuando estamos premenstruales o con el periodo podemos ver alterados nuestro peso, pero no por masa o grasa sino por liquido.. solemos retener algo mas de líquidos durante este periodo.

Los hipotiroideos somos propensos a sufrir episodios de retención de líquidos, así que cuidarse y observarse es el primer paso.

Evidentemente los alimentos ricos en sal o refrescos y fritos y la comida basura en general, favorece a la retención, por lo que cuanto más natural y sano sea lo que comamos, más controlados estaremos.

Espero que os haya sido de ayuda esta actualización.. os deseo un feliz jueves!! y no os preocupéis, se que es difícil lidiar con esto, por experiencia propia os lo digo.  A mi se me nota mucho cuando retengo líquidos.. la inflamación y la hinchazón es muy drástica y muy visible.. pero bueno… hay que tomárselo con filosofía… no es que hayáis engordado, lo que pasa que el liquido se traduce en kilos en este sentido.. es algo que oscila.. tendremos días mejores y días horribles. Así que no os obsesionéis, hay que tener paciencia y os lo dice la mujer menos paciente que conozco, o sea, YO MISMA.

Publicado en NOVEDADES

TENDENCIA MODA 2018

Os traigo un post calentito con las tendencias de moda de este año que entra.. así que prepara lápiz y papel y apunta lo que se va a llevar par adelantarte a la moda e ir Trendy total!

Cuadros everywhere

En 2018 y ahora mismo, los cuadros o estampado “principe de gales” están a la moda. Prendas oversize con este estampado son el último grito. Así que busca su chaqueta o tu pantalón ( CULOTTES mejor que mejor)

(Camiseta kiabi)

Camiseta kiabi

Botas altas para pisar fuerte

Este año las botas altas se llevan y mucho, sobre todo si son de color rojo.

Afortunadamente hoy las podemos encontrar de ancho especial y de caña ancha en páginas como justfab de colores variados y muy cómodas pero lo más importante, baratas! Puedes encontrarlas con tacón o planas… da igual… pero hasta las rodillas.

Botas calcetín para la comodidad absoluta

También encontramos este tipo de botas o botines en muchas tiendas, es cuestión de gustos, a mí las largas me encantan pero estás no me entran demasiado por la vista apesar de que dicen que son bastante cómodas. Hacen el efecto de llevar un calcetín. Se llevan de colores y las hay para todos los gustos, incluso con estampados florales.

Plumas para triunfar

Si quieres triunfar estas navidades y adelantarte a la tendencia, sin duda.. opta por las plumas.

Están muy de moda y lo estarán aún más cuando entremos en el 2018. Podemos encontrar blusas o camisas con la zona baja de las mangas con plumas, pero sin duda las faldas se llevan el premio.

( falsa AliExpress)

Pana, un revival de moda

Recuerdo que la pana hace algunos años se consideraba un tejido antiguo y sin gracia. No aportaba nada y aunque podíamos encontrar productos de este tejido en tiendas, no eran los más aplaudidos.

La pana es un tejido de calidad y durabilidad.. además te permite el “batalleo” es decir, que es un tejido que te ofrece comodidad para el día a día.

Ahora vuelve como un revival de la moda más actual.. y combinado con camisas básicas y chaquetas de cuadros principe de gales, puedes triunfar en la oficina.

(Pantalón H&M)

Tejidos iridiscentes o lo retrofuturista

Si bien los tejidos metálicos fueron un boom, lo siguen siendo pero se abre camino como alternativa los tejidos iridiscentes y brillantes y tornasolados.

Viene pegando fuerte este tejido así que no será difícil encontrar chaquetas de este tejido y con cierto aire ochentero.

Este conjunto de Missguide además añade la lentejuela, que sigue de absoluluta tendencia.

La elegancia hecha GABARDINA DE CUERO

Sin duda otra apuesta súper acertada de la moda es la gabardina de cuero, una prenda versátil donde las haya además de una buena inversión. Yo apuesto por la imitación en piel o polipiel, por qué como sabéis yo no apoyo el tema de las pieles naturales y el cuero sin duda lo es, pero es cierto que una buena gabardina de polipiel de calidad es una buena inversión duradera que podrás tener en tu armario por muchos años.

Esta es de Zara

Por último como remate os regalo un par de tendencias en complementos.

Bolsos XXL o SHOPPER

DE SÚPER TENDENCIA tenemos los BOLSOS XXL, si son con tejido de peluche o plumas mejor.

OS DEJO UNO PARA DIARIO DE MISAKO POR 22,90€

PENDIENTES DESPAREJADOS para el estrellato

Los pendientes de formas diferentes o estilos serán lo más “trend” el próximo año.

Llevar uno de cada clase te hará ser el punto de mira de cada evento al que asistas.

Solo tienes que buscar varios tipos y combinarlos.. así que atrévete y ve directa al triunfo este año nuevo!

Estas son las tendencias para invierno del año que viene que he considerado más “ponibles” y fáciles de conseguir, espero que os sirva de ayuda para ir haciendo hueco al armario y hayáis apuntado estos “must” para el próximo 2018.

Publicado en CONSEJOS, HIPOTIROIDISMO, OPINION

CLUE APP, la mejor app para controlar tu salud menstrual y general

Como bien os digo en el título del post, clue app, es una aplicación móvil apta para smartphones android y IOS, donde puedes controlar tus ciclos menstruales y tu salud en general. Descarga la app aquí

Os quería hablar de ella por qué la uso desde hace un par de años y es lo mejor que han inventado para llevar un control “casi” exhaustivo de tus ciclos menstruales, síntomas, salud reproductiva, temperatura, peso, estado de ánimo, notas, cabello etc..

A mí me ha venido muy bien para controlar mis ciclos debido a la irregularidad de mi tiroides, además tiene apartados donde puedes introducir los resultados de tus test de ovulación o embarazo y poder hacer también el seguimiento.

¿Como funciona?

Quizás la conozcáis, por qué es muy famosa y eficaz, pero para los que no os explico un poco.

Te registras en ella una vez descargada y entonces tendrás que responder a una serie de preguntas tales como duración del ciclo, cantidad de regla, duración, fecha de nacimiento etc.. y con todos estos datos la app calcula tu duración de ciclo, tiempo estimado del periodo y el día de síndrome premenstrual. Además a la hora de buscar un embarazo prediciendo el día de ovulación, está app te indica cuáles son los días más idóneos para ello, indicándote la ventana fértil y su duración. A medida que vayas introduciendo datos diarios, la app va recalculando para ser así cada vez más exacta en sus predicciones.

Puedes introducir datos sobre la toma de la píldora anticonceptiva o método hormonal de anticoncepción, pero también otros métodos, en el apartado de notas.

Como veis en esta imagen, la app ha calculado que mi siguiente periodo comenzará el día 8.

Cada vez que abras la aplicación verás la información resumida en una rueda que simula tu ciclo completo.. tendrá más colores según la cantidad de información que introduzcas cada día.

Además esta aplicación es estupenda ya que te permite generar informes completos sobre los ciclos y guardarlos en pdf.

A mí esto me ha venido genial. Ya que al generar el informe de la cantidad de ciclos que quieras ( por ejemplo, generar informe pdf de los últimos 12 ciclos) podrás guardarlo en el móvil y mostrarlo a tu médico si te requiero esa información.

A mí esta app me ha ayudado mucho a llevar el control de toda mi salud, por que además puedes introducir, citas médicas, ejercicio físico, ansiedad etc.

Os la recomiendo al 100%. No sé si en el mercado tendremos otras que sean igualmente efectivas o incluso más, pero yo me quedo con esta, ya que es la que más fiabilidad me ofrece.

Además otra de las ventajas que ofrece es que puedes invitar a alguien a ver tu ciclo o bien añadir el ciclo de otra persona.

Me parece súper completa, clara e intuitiva. Muy fácil de usar y totalmente fiable. Con predicciones muy acertadas y muchas opciones para controlar no solo tu ciclo menstrual, sino tu salud en general.

¿Ya conocíais Clue app?, ¿Conocéis otra app eficaz para controlar la salud reproductiva o ciclos menstruales?.

Dejadme vuestros comentarios! 😘😘😘

Publicado en OPINION

FATOREXIA, UN TRASTORNO PELIGROSO QUE AÚN NO ESTÁ RECONOCIDO

¿Qué es la FATOREXIA? En resumen, Es un trastorno alimenticio contrario a la anorexia..

A groso modo:

La anorexia, se caracteriza por tener una visión distorsionada del peso que, aún siendo un peso saludable, los que lo padecen se ven cada vez más gordos.

Por su parte La FATOREXIA, se caracteriza en lo contrario, los que la padecen, en su mayoría hombres, se ven en un peso saludable cuando realmente sufren obesidad o algún tipo de sobrepeso.

Es un trastorno peligroso ya que debido a la distorsión de nuestra complexión y nuestra imagen, los afectados por este trastorno comen de manera “descontrolada” o sin privaciones debido a que no ven que tengan ningún tipo de problema.

La báscula no engaña y a menudo estos Pacientes se sorprenden al ver un peso elevado en ella cuando en su mente el mensaje que reciben es el contrario, ya que se consideran sanos y se ven en perfecto peso y estado físico.

Este trastorno apesar se no ser tan común como la anorexia o la bulimia lo padecen sobre todo Hombres con edades comprendidas entre los 45 y 60 años. Aún no está reconocido como trastorno por la comunidad médico-científica, lo que cuál es raro que se diagnostique este tipo de trastorno.

Sin duda existe y los que lo sufren corren el riesgo de padecer o desarrollar enfermedades como la diabetes.

Resulta difícil que alguien que tiene la imagen de su peso y de sí mismo distorsionada reconozco el problema, tal y como ocurre con la anorexia, es necesaria una intervención médica urgente y un tratamiento y seguimiento psicológico para tratarlo y ayudar al paciente a aceptar su condición y los riesgos que conlleva seguir negando la realidad.

Es difícil sin duda y el tratamiento no supone la curación absoluta, ya que son trastornos complicados que en su mayoría, persisten a lo largo de la vida del paciente.

No sé si conocíais este término y este trastorno, la mayor parte de la gente que conozco no tenía conocimiento de ello y he considerado importante hablaros un poco de el.

Es igualmente peligroso a la anorexia o bulimia y me parece una barbaridad que la comunidad médica no se ponga manos a la obra para reconocerlo. Considero que hay que darlo a conocer, ya que es algo que existe y está afectando a muchas personas y sin duda, para comprender algunos comportamientos hay que conocer este tipo de trastornos y enfermedades.

Contadme, ¿conocíais la FATOREXIA?. En vuestra opinión, ¿deberían reconocerlo oficialmente como trastorno?.

PERDONAD LA TARDANZA EN LA PUBLICACIÓN DEL POST, pero lo prometido es deuda y aquí lo tenéis..

no por estar de vacaciones tiene uno que dejar sus compromisos y su trabajo al margen.

Os deseo un feliz lunes o lo que queda de él y por supuesto el jueves os traigo otro post interesante. ❤️